简介：
在日常使用电脑的过程中，屏幕亮度的调整是一个非常重要的操作。合适的屏幕亮度不仅能保护我们的眼睛，还能延长设备的电池寿命。本文将详细介绍如何在Windows 11操作系统中调整屏幕亮度，帮助你轻松掌握这一实用技能。
工具原料：
系统版本：Windows 11
品牌型号：Dell XPS 13 (2022款)、HP Spectre x360 (2022款)
软件版本：Windows 11 21H2及以上
1、首先，点击任务栏上的“开始”按钮，或者按下键盘上的Windows键。
2、在弹出的菜单中，选择“设置”图标，或者直接在搜索栏中输入“设置”并点击进入。
3、进入设置界面后，选择左侧菜单中的“系统”选项。
4、在系统设置中，点击“显示”选项。
5、在显示设置页面中，你会看到一个“亮度和颜色”部分。在这里，你可以通过拖动滑块来调整屏幕亮度。
6、调整到合适的亮度后，关闭设置窗口即可。
1、许多笔记本电脑都配备了专用的亮度调节快捷键。通常，这些快捷键位于键盘的功能键（F1-F12）上，并带有太阳图标。
2、按住“Fn”键（功能键），然后按下带有太阳图标的功能键来增加或减少屏幕亮度。
3、不同品牌的笔记本电脑快捷键可能有所不同，请参考你的设备说明书或品牌官网获取详细信息。
1、点击任务栏右下角的通知中心图标，或者按下键盘上的Windows键 + A组合键。
2、在弹出的通知中心中，你会看到一个亮度调节滑块。
3、通过拖动滑块来调整屏幕亮度，直到达到你满意的亮度水平。
1、屏幕亮度的调整不仅仅是为了舒适的视觉体验，还与节能和电池寿命密切相关。较低的屏幕亮度可以显著减少电池消耗，延长笔记本电脑的续航时间。
2、在不同的使用场景下，适当调整屏幕亮度可以提高工作效率。例如，在户外阳光强烈的环境下，增加屏幕亮度可以提高可见度；而在夜间或光线较暗的环境中，降低屏幕亮度可以减少眼睛疲劳。
3、Windows 11还提供了“夜间模式”功能，可以在夜间自动调整屏幕色温，减少蓝光对眼睛的伤害。你可以在“显示”设置中找到并启用这一功能。
4、如果你使用的是外接显示器，可能需要通过显示器自身的菜单来调整亮度。大多数显示器都配备了物理按键或触摸按钮，用于调节亮度、对比度等参数。
总结：
通过本文的详细步骤，相信你已经掌握了在Windows 11系统中调整屏幕亮度的多种方法。无论是通过系统设置、快捷键还是通知中心，你都可以轻松找到适合自己的亮度调节方式。合理调整屏幕亮度，不仅能保护眼睛，还能延长设备的电池寿命，提高工作和娱乐的体验。希望本文对你有所帮助，欢迎分享给更多有需要的朋友。
有用
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