简介：
在日常使用电脑的过程中，我们经常需要根据实际需求设置电脑自动关机，例如夜间下载安装完成后关机、长时间任务运行后自动关机、或者让孩子玩电脑到点自动关机等场景。那么，究竟如何设置电脑自动关机呢？今天我们将为大家分享五种实用的方法，帮助您轻松掌握这一技巧。
工具原料：
系统版本：Windows 11 22H2 或 macOS Ventura 13.0
品牌型号：戴尔 XPS 13 9315 或 MacBook Air M2
软件版本：命令提示符（Windows 内置工具）、Automator（macOS 内置工具），以及第三方实用工具如定时关机助手 V2.1.0
1、适用场景：如果您使用 Windows 系统，希望配置一个更灵活的定时关机任务，例如每天某一固定时间自动关机，可以选择任务计划程序。
2、操作步骤：
（1）按下 Win+S，搜索“任务计划程序”，并点击打开。
（2）点击右侧的“创建任务”，在基本选项卡中赋予任务名称，例如“定时关机”。
（3）切换到“触发器”选项卡，点击“新建”，选择关机时间频率（如每天、每周），并设置任务启动的具体时间。
（4）在“操作”选项卡点击“新建”，选择“启动程序”，输入 `shutdown`，并在“参数”中输入 `/s /t 0`，点击确定。
任务计划程序具有极高的灵活性，可以满足您对自动关机时间的精细化需求。
1、适用场景：如果您是高级用户或者需要快速设置一次性定时关机任务，则通过命令提示符设置是最直接的方法。
2、操作步骤：
（1）按下 Win+R，输入 `cmd` 并按下回车键，打开命令提示符。
（2）在命令提示符窗口输入 `shutdown -s -t 秒数`，并按下回车。例如，输入 `shutdown -s -t 3600`，表示 1 小时后关机。
3、取消自动关机：如果您需要临时取消之前设置的定时关机任务，可在命令提示符输入 `shutdown -a`，并按下回车键。
1、推荐软件：定时关机助手，支持设置多种关机模式，如倒计时关机、定时关机、任务完成后关机等。
2、适用场景：如果您希望设置更加复杂甚至联动的自动关机任务，例如当某应用程序结束运行时触发关机，这类专业工具更为合适。
3、操作步骤：
（1）下载安装定时关机助手。
（2）打开软件，根据需求设置关机时间、条件或操作模式。例如设置“完成当前任务后关机”，软件将会监控任务状况，在满足条件时执行关机。
第三方软件普遍界面友好，适合所有用户使用。
1、适用场景：macOS 用户可以借助自带的 Automator 工具编写一个自动化脚本来实现定时关机。
2、操作步骤：
（1）打开 “Automator” 应用。
（2）创建一个新文件，并选择“应用程序”作为文件类型。
（3）从左侧操作列表中找到“运行 Shell 脚本”，将其拖动到右侧工作区。
（4）在脚本框中输入 `sudo shutdown -h +分钟数`。例如输入 `sudo shutdown -h +60`，表示 60 分钟后关机。
（5）保存文件，并在需要触发时直接双击运行即可实现定时关机。
1、适用场景：需要对系统进行周期性关机设置的用户，这种方式简单易上手。
2、Windows 操作步骤：
（1）打开控制面板，选择“电源选项”。
（2）修改系统的一些休眠或自动关机设置，从而实现类似自动关机的效应。
3、macOS 操作步骤：
（1）点击系统设置 > 节能器（Energy Saver）。
（2）进入“调度”面板并选择“关机时间”，设置特定的关机时间。
1、自动关机时的注意事项：
（1）在设置定时关机前，请确保您没有需要未保存的重要现场工作，否则可能会造成数据丢失。
（2）某些第三方软件可能需要管理员权限才能正确执行自动关机任务，需留意相关提示。
2、自动关机的应用场景拓展：
家庭场景：可以帮助家长对孩子的电脑使用时间进行管理，通过设置自动关机避免孩子过度使用电脑。
办公场景：在办公室逐步数字化的今天，为节约能源和保护设备，可设定下班后自动关机时间。
总结：
本文介绍了五种设置电脑自动关机的方法，包括使用任务计划程序、命令提示符、第三方工具、macOS 的 Automator 脚本以及系统设置节能器。每种方法都有其适配的场景和适用用户群体，无论您是想一次性快速设置，还是为长期需求服务，都能在本文中找到对应的解决方案。希望这些技巧能够帮助您提升电脑使用的便捷性与效率！
有用
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